Heilsamer Umgang mit sich selbst

Heilsamer Umgang beginnt in dem Moment,wo wir uns Zeit nehmen für eine Innenschau-durch bewußte Berührung in Form von Massagen,kann das ganze Nervensystem regenerieren,innere Kraftquellen zeigen sich.

Bewußte Berührung    

                             Meditation

                                             Entspannung

 

In stressreichen Zeiten verlieren wir den Kontakt zu unserem Körpergefühl , und zu unserer eigentlichen Natur.

 

Verspieltheit  

                  Freude  

                               Verbundenheit 

                                                      

 

Richten wir den Blick nach Innen mit Massagen und Meditation , wird es einfacher , unserer Spontanität zurückzufinden , die wir als Kind hatten.